又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是花蓮艾利斯膠囊背包客棧 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 公共區域提供電視

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.9 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.3 公里)
  • 延平郡王祠 (1.6 公里)
  • 日本將軍府 (2.5 公里)
  • 慈濟文化園區 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事











精品旅館▲NBA球員林書豪在IG上面發布自己的新髮型(圖/翻攝於林書豪IG)

網搜小組/綜合報導

目前在NBA布魯克林籃網的林書豪,平時愛用instagram向球迷分享大小事。愛在髮梢大做造型的他,近日分享了自己的最新髮型照,讓球迷都說「好扯」、「史上最狂」,更被《The Mercury News》稱,這可能史上最瘋狂的造型。

這照片獲得網友84,426 個讚,不少球迷都說「豪哥,就是厲害」,還有網友說這造型就像「仙桃」,還有網友說簡直就像放大版的Jimmy Neutron(美國動畫:天才小子吉米)。



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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)



「賀新年,祝新年,新年啊,年連年…」歌曲〈賀新年〉充滿過年的歡樂氣氛,多數人都期待新年到來,隨著過年日子更接近,也有人感到焦慮不安、憂鬱而失眠,可能是發生了過年症候群。醫師指出,原因多來自「比較心態」,建議放鬆心情調適心態。

過年是件好事也有人不認為

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精神科醫師劉誠崇表示,每個人對過年的自我感受都不同,大多數人都會認為過年是件好事,感到興奮、愉快、期待;但也有少數的人感到壓力龐大,可能是過去不愉快的經驗造成,例如親戚關係、經濟負擔等原因。

比較心態對過年產生負面情緒

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劉誠崇醫師認為,對過年產生負面情緒的人,原因多來自「比較心態」,看到別人娶妻生子家庭美滿,而自己仍單身沒對象,或是別人的事業飛黃騰達,而自己卻失業找不到工作,就會感到龐大的壓力,進而出現焦慮、憂鬱的症狀。

改善過年症候群可以這樣做



劉誠崇醫師強調,當出現胸悶、頭暈、頭痛、心悸、失眠等症狀,可能就是發生了過年症候群,建議放鬆心態檢視是否對自己的要求過高,或是可以找能夠信任的好友談心,也可諮詢專業的身心科、精神科醫師,都有助改善。

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